Fit mit FUN! Beschwingtes Fitness- und Gesundheitstraining

Beim bellicon® Minitrampolin-Training können Sie all Ihre guten Vorsätze beschwingt umsetzen:

Etwas für Ihre Gesundheit tun, Ihre Figur verbessern, an Ihrer Ausdauer arbeiten,

Gewicht reduzieren, Ihr Immunsystem stärken.

 

Sie trainieren jeden einzelnen Ihrer insgesamt 638 Muskeln mit geringstmöglicher Belastung für Ihre Gelenke und Ihr Gesamtsystem.

Dafür aber mit maximaler Freude, denn Trampolin-Schwingen macht Spaß.

Und Lust auf mehr.

 

Das Training auf dem bellicon® hat unzählige positive Auswirkungen auf den Körper.

Kommen Sie auf einen Sprung vorbei!

Basic-Training

Während unserem Basic-Training erhalten Sie eine gezielte An-leitung für die ersten Schritte auf dem bellicon® Minitrampolin.

Dabei wird die Matte erkundet und eine Gewöhnung an die instabile Unterlage erreicht.

Sie lernen spielend leicht eine Vielzahl an Basisübungen und legen das Fundament für weitere Trainings.

  • Trainingsdauer: ca. 30 Min. zzgl. Einweisung
  • Trainingseinheit: 9,00 €
  • Partnerkarte: 16,50 €
    gültig für zwei Personen

Termine

  • Mo. bis Fr. 17.00 Uhr
  • So. 12.00 Uhr
  • sowie weitere Termine auf Anfrage

Move-and-Fun-Training

Die Übungen werden mit indi-

viduellem Zubehör ergänzt und schwungvoller Musik intensiviert.

Sie werden sehen, dass man auf dem Trampolin nicht nur schwingen, walken und laufen kann, sondern dass auch ein gezieltes Training für bestimmte Körperregionen Spaß macht.

 

  • Trainingsdauer: ca. 50 - 60 Minuten
  • Trainingseinheit: 10,00 €   
  • 5er-Karte: 45,00 €
  • 10er-Karte: 90,00 €
    zzgl. 1 Gratis-Training
  • Monatskarte: 59,00 €
    Trainieren, so oft Ihr wollt!

 

Termine

  • Mo. bis Fr. 18.00 Uhr
  • So. 10.30 Uhr
  • sowie weitere Termine auf Anfrage

Beschwingte Auszeit auf dem bellicon®

Bringen Sie Ihren Körper schwungvoll ins Gleichgewicht und gönnen Sie sich eine "Beschwingte Auszeit"!
Das Balance-Training ist der Energiekick für einen optimalen Start in den Tag bzw. bringt Körper, Geist und Seele nach einem anstrengenden Arbeitstag wieder in Einklang.

 

  • Trainingsdauer: 45 Minuten
  • Trainingseinheit: 9,00 €   
  • 5er-Karte: 42,50 €
  • 10er-Karte: 80,00 €
    zzgl. 1 Gratis-Training

 

Termine

  • nach Vereinbarung

bellicon® Bounce-Training

Dieser Trainingsform ist eine Kombination aus Ausdauer- und Kraftblöcken, welche abwechs-lungsweise durchgeführt werden.
Durch verschiedene Übungs-kombinationen und  tänzerischen Elementen wird das Intervall-training ergänzt. Dadurch wird - trotz intensivem Training - für einen hohen Spaßfaktor gesorgt.

  • Trainingsdauer: 50 - 60 Minuten
  • Trainingseinheit: 10,00 €   
  • 5er-Karte: 45,00 €
  • 10er-Karte: 90,00 €
     zzgl. 1 Gratis-Training:


Termine

  • nach Vereinbarung

So melden Sie sich zum Training an (Anmeldung unbedingt erforderlich!):

  1. Unter 06852-3153518 bzw. 0175-1561202 bzw. per Mail an info@momoco.de können Sie sich verbindlich für das Training anmelden.
    Bei Fragen beraten wir Sie gerne.
  2. Nicht vergessen: Bequeme, sportliche Kleidung, (rutschfeste bzw. Noppen-) Socken, Handtuch und Getränk
  3. Vorbeikommen und Spaß haben!
     

Bei gesundheitlichen Beschwerden, körperlichen Beeinträchtigungen oder Unsicherheiten sollten Sie vor Trainingsbeginn Ihren Arzt konsultieren.

Sie möchten gerne ein bellicon® Minitrampolin-Training erwerben? Als Vertriebspartner von bellicon® beraten wir Sie gerne und unterstützen Sie bei der Auswahl Ihres Wunschmodells.

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